三瓶山登山コース

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三瓶山（さんべさん）登山道
５峰・５コース紹介

（室内池）・リフト

三瓶山五峰
登山コース

（室内池）・リフト

－－－－－－－－－－－－－－

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大草原が広がる三瓶山です

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著作とリンク 2020.09.04

六エリア・三瓶山六峰

男 (おとこ)三瓶山・女 (おんな)三瓶山・子三瓶山・孫三瓶山・大平山(たいへいざん)

2.姫逃池コース・1.名号コース

3.西の原コース山▲頂 5.東の原コース

（室内池）・リフト

4.女夫松コース

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「三瓶山山開き」

西の原：令和5年4月16日(日)
８時～９時

三瓶山登山コース紹介

男三瓶山(おとこさんべさん)・標高 1126m

三瓶山頂小屋（避難小屋）

西(にし)の原(はら)コース・姫逃池(ひめのがいけ)コース・名号(みょうごう)コース


子三瓶山(こさんべさん) 標高 961m 女夫松(めおとまつ)コース西の原コース	孫三瓶山(まごさんべさん) 標高 907m 女夫松(めおとまつ)コース	大平山(たいへいざん) 標高 854m 東の原コース	女三瓶山(おんなさんべさん) 標高 957m 東の原コース名号(みょうごう)コース

三瓶山登山コース紹介

男三瓶山(おとこさんべさん)・標高 1126m

三瓶山頂小屋（避難小屋）

西(にし)の原(はら)コース･姫逃池(ひめのがいけ)コース･名号(みょうごう)コース


子三瓶山(こさんべさん) 標高 961m 西の原コース女夫松(めおとまつ)コース	女三瓶山(おんなさんべさん) 標高 957m 東の原コース名号(みょうごう)コース


孫三瓶山(まごさんべさん) 標高 907m 女夫松(めおとまつ)コース	大平山(たいへいざん) 標高 854m 東の原コース

峰名と登山コース紹介

男三瓶山	女三瓶山	子三瓶山	孫三瓶山	大平山	日影山
おとこ	おんな	こ	まご	たいへい	ひかげ
1126m	957m	961m	907m	854m	697m
地図	地図	地図	地図	地図	地図

山頂小屋					※日影山には登山道はありません
名号コース	名号コース
姫逃池コース
西の原コース		西の原コース
		女夫松コース	女夫松コース
	東の原コース観光リフト			東の原コース観光リフト
三瓶山五峰縦走コース案内
この間･要注意

・峰名の数値は標高、地図は地理院地図

・世界でも珍しい家族的な山々

大まかな登山所要時間

登山道		標高(m)			登山時間（分）	登頂峰
		登山口	山頂	高低差
1.名号コース		600	957	360	90	女三瓶山
			1126	530	90～130	男三瓶山
2.姫逃池コース		590		540	80～120
3.西の原コース		460		670	100～140
			961	500	80～100	子三瓶山
4.女夫松コース		480		480	70～90
			907	430	60～80	孫三瓶山
5.東の原コース	登山道	580	854	270	50～60	大平山
			957	380	60～80	女三瓶山
	観光リフト片道10分	リフト山頂 820	854	30	10+10	大平山
			957	140	10+30	女三瓶山

・所要時間は大まかな時間です。天候や体力に応じて休憩時間を加算してください

・休憩をしやすい場所を見つけたら早めに休むのが良いですね

大まかな登山所要時間

登山道		標高(m)		登山時間（分）	登頂峰
		登山口	山頂
1.名号コース		600	957	90	女三瓶山
			1126	130	男三瓶山
2.姫逃池コース		590		80～120
3.西の原コース		460		100～140
			961	80～100	子三瓶山
4.女夫松コース		480		70～90
			907	60～80	孫三瓶山
5.東の原コース	登山道	580	854	50～60	大平山
			957	60～80	女三瓶山
	観光リフト片道10分	リフト山頂 820	854	10+10	大平山
			957	10+30	女三瓶山

・所要時間は大まかな時間です。天候や体力に応じて休憩時間を加算してください

・休憩をしやすい場所を見つけたら早めに休むのが良いですね

登山ガイドや地図など

三瓶山の地図・地理院地図
	男三瓶山の山頂
	登山口の地図 2.姫逃池コース・ 1.名号コース 3.西の原コース ▲ 5.東の原コース 4.女夫松コース
	三瓶山3D地図登山コース3D地図
三瓶山ガイドマップ・登山マップ
	GOGOさんべ！～三瓶エリア観光ナビ～ ⦿三瓶山登山マップ必見 ⦿ヤマケイオンラインさん必見 ⦿山岳遭難防止：島根県警察必見
三瓶山親子で楽しむ神代からのやま
	日本山岳会さん
ドローンで空撮
	空撮三瓶山をドローンで登山（YouTube）5分ドローン空撮三瓶山（YouTube）5分島根OA
三瓶山お鉢巡り
	・三瓶山一周コースのご紹介(ご参考)
	島根県の活火山日本二百名山三瓶山お鉢巡り登山チャレンジ（YouTube）7分
	三瓶山縦走（YouTube）9分

三瓶山の古名(こめい)は佐比賣山(さひめやま)

	・西暦718年(養老2年) 佐比賣山に外敵(新羅(しらぎ))に対する烽 (とぶひ)が置かれる(さんべ志学ウエブサイト) ・出雲国風土記の国引き神話では、国引きの綱を繋ぎ止めた杭の山とのことです・三瓶山の古名は「佐比賣山(さひめやま)」、山麓の佐比賣山神社は古(いにしえ)を伝えています
ふるさと百名山	集英社50巻の山(2010年発刊)
ヤマラッキョウ	花の百名山登山ガイド(山と渓谷社)
国引き神話	歴史の山100選(山歩きアラカルト)
三瓶山頂小屋	一等三角点百名山(Wiki)
新日本百名山	岩崎元郎さん選定(Wiki)
日本二百名山	深田クラブさん選定(Wiki)

三瓶山の古名(こめい)は佐比賣山(さひめやま)

	・西暦718年(養老2年) 佐比賣山に外敵(新羅(しらぎ))に対する烽 (とぶひ)が置かれる(さんべ志学ウエブサイト)

・国引き神話の佐比賣山は国引きの綱を繋いだ杭の山
・三瓶山の古名は「佐比賣山(さひめやま)」山麓の佐比賣山神社は古(いにしえ)を伝えています
・ふるさと百名山 50号集英社50巻の山(2010年発刊)
・ヤマラッキョウ花の百名山登山ガイド(山と渓谷社)
・三瓶山頂小屋(避難小屋) 一等三角点百名山(Wiki)
・新日本百名山岩崎元郎さん選定(Wiki)
・日本二百名山深田クラブさん選定(Wiki)

YouTube 三瓶山5峰一周
2022/4/8、6/24 new

三瓶山５峰一周 26分しまねっこCH

▲大平山→室内池→孫三瓶山→子三瓶山→男三瓶山→女三瓶山→大平山

・山ガールが火山の歴史が息づく旅にご案内

【大田市日本遺産】石見の火山が伝える悠久の歴史～”縄文の森””銀の山”と出逢える旅へ～

山陰島根の名峰を登ったら絶景過ぎた 26分 ANZAI MOUNTAIN

▲大平山→孫三瓶山→子三瓶山→男三瓶山→女三瓶山→大平山

▲山頂付近は風が強く吹くため風衝草原(ふうしょうそうげん)です（眺めが良い山ですが風対策は必須）
	三瓶山の山の天気

▲山頂付近は常に強風が吹くため風衝草原(ふうしょうそうげん)です（樹木が無く眺めが良い山ですが風対策は必須）
	三瓶山の山の天気

三瓶山携帯電話がご利用いただける登山道

NTTdocomo

三瓶山携帯電話がご利用いただける登山道：NTTdocomo

画像等のクリック：別画面で表示

火口湖を囲む５峰登山

市内から北の原～登山道～男三瓶山へ
ＪＲ大田市駅		さひめ湖		縄文の森		北の原	↓登頂峰をクリックしてください

北の原キャンプ場

2.姫逃池コース
登山道

1.名号コース
登山道

3.西の原コース登山道

東屋トイレ

１.男三瓶山1126m

5.東の原コース登山道

三瓶観光リフト

4.女夫松コース登山道

三瓶温泉

山頂からの眺望

三瓶山六峰全景

絶景スポット

三瓶山六峰全景


山頂からの眺望	絶景スポット

三瓶山頂小屋（必見）

・男三瓶山の山頂から少し下った所で西風を避けた場所にあります（正面）

・木造平屋建(中二階あり)、室内面積30㎡ (トイレは有りません)

・男三瓶山の山頂から少し下った所で西風を避けた場所にあります（正面）

・木造平屋建(中二階あり)、室内面積30㎡ (トイレはありません)

三瓶山頂小屋(避難小屋)

室内池(むろうちのいけ)（標高≒680m）

西の原コース→扇沢の鞍部(≒850m)→室内池

女夫松コース→風越の鞍部(≒805m)→室内池

室内池←リフト山頂鞍部(≒835m)←東の原コース

室内池←奥の湯峠(≒785m)←大平山←東の原コース

大平山から男三瓶山


子三瓶山から室内池	女三瓶山から室内池

大平山から男三瓶山

・三瓶山の噴火口に雨水や地下水が溜まった火口湖(wiki)

・水の出入する川はなく水位は大きく変わりません

室内池へ

１. 男 (おとこ)三瓶山

標高1126m 地理院地図

１. 男 (おとこ)三瓶山

標高1126m 地理院地図

一等三角点	男三瓶山頂 1126m	山頂小屋

		犬戻しユートピア尾根伝い男三瓶山へ滑落事故注意！尾根全景はこちら

西の原コース登山道

姫逃池コース登山道

名号コース登山道

女三瓶山957m


稜線を登る	標高740mの東屋	標高700mのトイレ	登山道・観光リフト


登山口 3.西の原コース	登山口 2.姫逃池コース	登山口 1.名号コース	登山口 5.東の原コース

西の原

北の原

東の原

２. 女 (おんな)三瓶山

標高957m 地理院地図

２. 女 (おんな)三瓶山

標高957m 地理院地図

室内池

室の内展望所1分

大平山

5分

30分

登山道はやや荒れています

標高700mで
女三瓶山(左)
と
男三瓶山(右)
分岐あり

中国自然遊歩道と同じ道

鞍部十字路の案内看板

鞍部十字路

登山道と合流

40～50分

東の原コース
登山道

観光リフト
(約10分の空中散歩)

登山道は直進

３.子(こ)三瓶山

標高961m 地理院地図

３.子(こ)三瓶山

標高961m 地理院地図


子三瓶山へ		子三瓶山へ
扇沢の鞍部		風越の鞍部
定めの松	さんべ荘付近
3.西の原コース登山道登山口	4.女夫松コース登山道登山口

西の原

三瓶温泉

４.孫(まご)三瓶山

標高907m 地理院地図

４.孫(まご)三瓶山

標高907m 地理院地図



風越の鞍部


国民宿舎さんべ荘付近の三叉路標高480mから標高907mへ登山 4.女夫松コース登山道登山口

三瓶温泉

・孫三瓶山の標高表示は907mですが、国土地理院では、903mと記されています

５.大平山(たいへいざん)

標高854m 地理院地図

５.大平山(たいへいざん)

標高854m 地理院地図


大平山山頂へ

（直進は室の内展望所～室内池へ下る）
左：大平山 5分		右：女三瓶山 30分

十字路の案内看板

登山道と合流

40～50分

観光リフト
（標高差255m、約10分の空中散歩）

5.東の原コース登山道

登山道は直進

リフト乗場は右

5.東の原コース登山道登山口（徒歩または観光リフト）

5.東の原コース登山道登山口
（徒歩または観光リフト）

東の原

観光リフト

６.日影山(ひかげやま)

標高697m 地理院地図

６.日影山(ひかげやま)

標高697m 地理院地図

・中央の右峰が日影山(以前は左峰) 登山道はありません

・志学下の町から 8月4日、日影山は三瓶山で最も旧い山体で、約1.6万年前のデイサイト溶岩とのことです

三瓶温泉

ご参考：三瓶山５峰お鉢巡り

ご参考：三瓶山５峰お鉢巡り紹介

・縦走は右回り、左回りが可能で、縦走して元の地点に戻ることができるのも三瓶登山の魅力です

・北の原からのお鉢巡り（左回り5～6時間）紹介

姫逃池コース案内

名号コース案内


Start / Gool

姫逃池コース登山口標高590m	徒歩 500m	名号コース登山口標高600m

東屋 740m	林間トイレ 700m


男三瓶山 1126m 避難小屋		通行注意注1	女三瓶山 957m
注2	（室内池） 680m
扇沢鞍部 850m			観光リフト・鞍部 835m

赤雁山			大平山 854m
			注3
子三瓶山 961m		風越鞍部 805m	孫三瓶山 907m

注1	男三瓶山～女三瓶山の峰間は地震で崩落！通行注意です
注2	急な岩場有り(くさり等に捕まりながら下ります)
注3	奥の湯峠、≒830m
注4	室内池に下る（上る）場合：室内池ページ
・扇沢鞍部から室内池へ下る(約30分)上る(約40分)
・風越鞍部から室内池へ下る(約20分)上る(約30分)
・奥の湯峠から室内池へ下る(約20分)上る(約30分)
・観光リフト鞍部から室内池へ下る(約30分)上る(約40分)
注5	途中で下山の場合
・扇沢鞍部から西の原へ下山できます(約60分)．3.西の原コース
・風越鞍部から三瓶温泉へ下山できます(約50分)．4.女夫松コース
・観光リフト鞍部から東の原へ下山できます(約40分)．5.東の原コース
注6	緊急避難箇所
・姫逃池コースの東屋
・男三瓶山の三瓶山頂小屋
・東の原コースの観光リフト鞍部、室の内展望所
・名号コースの林間トイレ
ご参考:YAMAP:まゆみさん