毎食後歯を磨いているのに 新しい虫歯が次々に出来るのですが

歯科Q＆A
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磨いているのに虫歯が出来る

磨いているのに虫歯が出来やすい人は原因として以下のことが考えられます。

1　唾液の分泌量が少なく歯の自浄作用が十分に機能していない。
2　口呼吸していて（無意識に口がポカンと開いている）口の中が乾燥している。
3　知らず知らず間食している。もしくは砂糖を原料にしている飴（のど飴も）やガムを常用している。
4　加糖された缶コーヒーやジュースを頻繁に飲んでいる。
5　ダイエットなどで栄養バランスが崩れている。
6　普段からストレスが高く免疫力が低い。
7　歯の質がもろく、耐酸性が低い。
8　ハンバーガーやスパゲッティー、カレーライス、ラーメンなどあまり咬まなくても食べられるようなメニューを選んでしまうことが多い。
9　歯並びが悪く磨き残しが多い。

このような事に思い当たる項目が3つ以上ある人は虫歯の出来やすい人と言えますね。

対策として

１.３は普段からキシリトール入りのガムを咬む習慣を付けると良いでしょう。
２は口の周りの筋力不足が原因である可能性が高いので口腔周囲筋（口輪筋、笑筋、舌筋、顎舌骨筋など）のトレーニングをすると改善されますので、専用のトレーニング器具「パタカラ」を使うと良いですね。
４は無糖タイプのコーヒーやお茶などにすること
５無理なダイエットはカルシウム不足だけでなく６同様に免疫力の低下に繋がります。
７これは生まれつきの物や成長過程での栄養バランス、食物の嗜好などによるもので、今更どうしようもない部分ですね。
8これは食べ物の嗜好の問題ですが繊維質の多い良く咬まなければならないメニュー（たとえば和食系）にすることで改善されます。
9歯並びが極端に悪い場合は矯正治療が望ましい場合もあります。