| ご訪問ありがとうございます #ボイトレ(ヴォイストレーニング) |
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| スタジオるる～ぐ音楽教室です。 みなさん、ボイトレ(ｳﾞｫｲｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ)ってご存知ですか? ヴォイトレという言葉を知っている方も、単に歌を上手く歌うための練習と考えているのではないでしょうか。歌は言うまでもありませんが、日常の会話や仕事でも自分を表現するために大切な声全般をトレーニングするということなんです。 【ス～・ズ～・ア～】をやったり、咳？をしたり、ロングブレスも良いですね。 欧米では、歌手やアナウンサーなど声を職業とする人以外にも、営業マンやスポーツ選手、政治家、受付業務の人、学校の先生などが当然のようにヴォイストレーニングをしていて、声で表現することの大切さが広く認識がされているようです。 ヴォイトレと言っても訓練するのは声だけじゃないんです。声を出すために必要な腹筋や背筋を始めとする身体全体の筋肉を鍛えて行きますから、ヴォイトレをする事によって健康体も備わって行くような気がします。 近年、筋力が若さを保つ秘訣になっていることがわかってきています。 （難しい事を書いておきながら・・・） むずかしいことはさて置き 当然のことですが、ボイトレはカラオケなど趣味の音楽を楽しまれる方々にも有効な事は言うまでもありません。 ちょっとした立ち方、息の使い方、マイクの使い方、視線や顔の方向・表情などで歌(声)は、驚くように変わります。 いろいろな歌を趣味とされる方々、是非、一度ボイトレをお試し下さい。 実際に歌って試してみましょう。 また、ボイトレは音痴の矯正にも有効のようですよ。 音痴とは、「音に対する感覚が鈍く、音程やリズムが正確にとれず歌が正しく歌えないこと」 その原因は肉体的なものや精神的なもの、いろいろありますが何れにせよ本人にとって大きなストレスになっていると思います。 自分のことを音痴であると思っている人は、歌う機会を避けるようになりますよね。歌うことを避けたり、大きな声も出さないでしょうから筋肉も鍛えられませんし、自分の出そうとする音をうまくコントロールできずに音をはずしてしまうということが多いと思います。 しかし、レッスンで口の中の筋肉や身体の筋肉をを鍛える事で音域も広がり音痴が改善されていくようです。 子どもの場合は特に、声帯や周辺の筋肉も未発達のために音域が狭く音を上手く出せずにはずしてしまうことも少なくありません。周囲は焦らず、本人にも焦らせずに気長に対処して行くようにしたいですね。 「・・・きちんとした発声は、健康やアレルギー対策・認知症予防にも大きな効果がある。話し方1つが変わることで、人生が大きく変わる可能性もある。・・・」というレポートも提出されているようです。 るる～ぐでは音痴だと言って来られた何人かの大人の生徒さんが普通に歌が歌えるようになり、その中には、自分が習った方法を音痴の友人に教えると言う事をやった方もいらっしゃいます。その友人の音痴が改善されたかどうかはわかりませんが、教えた本人にとっては永年の音痴というストレスからの 開放感と嬉しさで一杯だったのでしょうね。 あなたも、そんな新しい世界への扉を開けて見ませんか？ そこには自信につながる素晴らしい時間が待っているかもしれませんよ・・・ 扉のこちらで、お待ちしています！ レッスン料金は、1回 50分 6,000円。 詳しいお問い合わせは、 スタジオるる～ぐ音楽教室 電話：048-296-4030までお願いします。 |
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