2001年1月NYにて補足

このfujiyanのウォーキング・ガイドを掲載したのは、2000年5月です。その後、fujiyanは転勤のため、7月下旬からニューヨークに居住となり、掲載したときから8ヶ月が経過しました。今、このウォーキング・ガイドを読み直してみても、そんなに自分に考え方に変化はないな、と思っています。(ちょっと、HTML構文とか、変ですけどね(笑))

NYに来て、生活のスタートアップ、環境の変化、異国の地での仕事などに戸惑っていてようやく落ち着いたところです。しかし、ウォーキングについては、まだスケジュールが出来上がっていないな、と反省しています。

渡米直後は、週末はセントラルパークでウォーキングを行ない、平日は一駅前でおりてウォーキングと考えておりましたが、スケジュールとして確立することができませんでした。また、セントラルパークは、Park Driveという車道を一周して、約10KMという距離ですので、「Walk in Central Park」でご紹介しているコースも、世田谷での週末2時間ウォーキングしていた時よりも、距離が短くなっています。また、週末は、予想以上に出張が多く、ウォーキングの時間も取れなくなってきました。

「このままでは、いけない」と年頭にあたり、ウォーキング・スケジュールを考えてみました。

現在行なおうと考えているウォーキング・スケジュールは、こんな感じです。

平日:
:週に一回〜三回
通勤帰りに、1時間から1時間半程度。マンハッタンを南北に走るAvenue沿いをエクササイズ・ウォーキング。
(目的:2.ウェート・コントロール)

:週末
-マンハッタンを散歩。
(目的:1. 健康の維持)
-セントラルパークを、エクササイズ・ウォーキング。
(2.ウェート・コントロールと3.体力・持久力の強化)

平日に結構長い距離を歩くようになっているのは、実はfujiyanのNY駐在事務所はスーツでなくとも良く、カジュアルOKだから出来るのではないかな、と見込んでいます。
(夏になったら、トイレ辺りで、運動着に着替えるかも?)

このHPを作り始めた理由は、自分が継続してウォーキングを続けるための、サポートにならないかな、と思ったからです。「歩く」「HPで皆さんに、ご紹介する」を繰り返して、ウォーキングを長く楽しんで行きたいと思っています

と、2000年5月に、この「fujiyanのウォーキング・ガイド」を結んでいますが、それは今年も変わりません。

新コーナーとして、「マンハッタンを歩く」を、たちあげたいと思っています。通勤帰りに歩いたマンハッタンの道、そして週末の散歩を皆さんにご紹介して、ウォーキングを長く楽しんで行きたいと思っています。

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