肥満度をチェック
BMIとは世界共通の肥満度の指標のコト。
計算式は
体重(kg)÷身長(m)2=BMI
と計算する。
※ただしこの方法は、性別/年齢/筋肉量の違い/が判別できないので
大雑把な計算になるゾ!!
あなたの
身長
は?
cm
注★半角で入力
あなたの
体重
は?
kg
BMI
kg/m
2
肥満度
%
肥満の判定
理想体重
kg
1日あまり動かない方(事務、家事手伝い)
摂取カロリーの目安
肥満の方
kcal
・痩せの方
kcal
動く方、肉体労働
摂取カロリーの目安
肥満の方
kcal
・痩せの方
kcal